Pasti banyak dari kalian yang doyan gorengan, tidak Cuma temen-temen aja kok, mimin juga disini juga sangat suka dengan gorengan. Seperti yang kita semua tahu bahwa gorengan adalah salah satu jenis makanan yang tinggi akan kolestrol jahat.

Untuk itu disini saya ingin memberikan tips dan juga trik bagaimana caranya untuk meminimalisir kolestrol dari gorengan supaya aman untuk di konsumsi.

Selalu gunakan minyak bersih

Apakah anda sudah tahu bahwa memasak gorengan boleh boleh saja apabila minyak goreng yang anda pakai adalah jenis minyak goreng yang bagus dan tidak jenuh, untuk itu sebaiknya anda menggunakan minyak goreng baru untuk selalu bersih.

Goreng makanan pada saat minyak dalam keadaan sangat panas

Tentu saja memasak gorengan harus menggunakan minyak yang benar-benar panas dan pada saat minyak sudah siap, barulah mulai menggoreng. Hal ini bertujuan untuk membuat gorengan jadi lebih cepat kering dan matang, makanan pun tidak akan menyerap kolesterol dari minyak terlalu banyak dengan cara ini.

Cara meniriskan gorengan

Hayo pasti yang ini masih belum banyak di lakukan. Mentang-mentang gorengannya lagi keluar dari penggorengan main santap aja karena masih anget. Jangan di biasakan ya temen-temen, hal tersebut justru dapat mengundang kolestrol jahat untuk masuk kedalam tubuh. Ingat bahwa semua masakan yang di goreng perlu di tiriskan selama 3 hingga 5 menit.

Sumber : kreasisasa.com